Дом – это крайне важное для каждого человека место. В целом в помещениях мы проводим до 90% нашего времени. Поэтому воздух в них должен быть чистым и безвредным для нашего здоровья.

Плохое качество воздуха в помещениях может приводить к легочным заболеваниям, таким как астма и аллергия, хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ) и рак легких, а также наносить вред другим органам.

Люди, уже страдающие легочными заболеваниями, более подвержены отрицательному воздействию загрязненного воздуха в помещениях. Кроме того, люди, страдающие тяжелыми формами заболеваний, проводят в помещениях значительно больше времени.

Основные способы проникновения воздуха в здание:

• Инфильтрация (просачивание) – воздух проходит через трещины в стенах, полах и потолках, а также сквозь окна и двери.
• Естественная вентиляция – воздух поступает, при открывании дверей или окон.
• Искусственная вентиляция – вентиляция с помощью внешнего вентилятора или системы кондиционирования воздуха.

Основные причины загрязнения воздуха в доме включают в себя плохую вентиляцию, табачный дым, летучие органические соединения бытовой химии и мебели, биологические загрязнения, а также загрязнение воздуха с улицы, которое проникает в помещение. 

Рассмотрим их подробнее:

1. Курение:

Табачный дым может вызывать раздражение носа и горла, ухудшение симптомов астмы, увеличение вероятности респираторных симптомов, таких как кашель, снижение функции легких, обострение ХОБЛ и рак легких.

2. Невентилируемые системы отопления и приготовления пищи (плиты, обогреватели, камины):

Выделяемые при горении мельчайшие частички пыли и грязи в воздухе, а также газы (угарный, оксиды азота и серы) провоцируют те же проблемы, что и при курении, и к тому же создают опасность отравления угарным газом.

3. Бытовые химикаты (краски, растворители, чистящие средства, освежители воздуха, пестициды):

В них могут содержаться токсические вещества, в том числе летучие и полулетучие органические соединения, которые при нарушении инструкций по применению и недостаточной вентиляции могут затруднять дыхание, а также вызывать отравление и способствовать появлению онкологических заболеваний.

4. Строительные материалы (особенно асбестосодержащие (шифер) и стекловолоконные (некоторые утеплители и звукоизоляция)) при резке и при старении.

Мельчайшие волокна асбеста и стекла, накапливаясь в легких, не могут выводиться организмом, и приводят к рубцеванию ткани легких. Также асбест является канцерогеном.

5. Отопление и кондиционирование (вентиляционные системы, кондиционеры):

При неправильном уходе и несвоевременной замене воды и фильтров в них могут размножаться бактерии и вирусы и приводить к воспалению дыхательных путей и легких.

6. Постельные принадлежности и обивка (матрасы, подушки, ковровое покрытие, мягкая мебель):

При редкой смене постельных принадлежностей и большой влажности в помещении в них могут размножаться пылевые клещи, ухудшая симптомы астмы или аллергии.

7. Ущерб от влаги, сырости:

Плесень (особенно черная) выделяет споры и токсины, которые могут вызывать общее ухудшение здоровья.

8. Домашние животные

Шерсть, перхоть домашних животных является аллергеном. Также животные могут быть переносчиком паразитов, что является угрозой при недостаточной заботе об их здоровье, чистоте. 

С помощью следующих вопросов о своем жилище можно попытаться определить, нет ли проблем с загрязнением воздуха, хоть и нельзя выяснить это наверняка:

• Есть ли какие-либо признаки загрязнения воздуха в помещении, такие как плесень или запахи?
• Чувствуете ли вы какие-либо недомогания, которые проходят, когда вы покидаете данное помещение? 

Нижеперечисленные меры помогут изменить ситуацию к лучшему:

• Не позволяйте курить в помещении.
• Убедитесь в том, что ваш дом хорошо вентилируется. Проветривайте ваш дом по 5-10 минут несколько раз в день, особенно во время и после приготовления пищи, а также после душа.
• Содержите газовые приборы в порядке.
• Там, где есть источники открытого огня, следите за тем, чтобы дымоходы регулярно прочищались. Сжигайте только сухое и необработанное дерево. Не сжигайте мусор или упаковку.
• Не допускайте утечки воды и уменьшайте уровень влажности.
• Используйте строительные материалы и мебель с низким уровнем вредных выделений. Выбирайте продукты и материалы с европейской маркировкой “Ecolabel” или с другим проверенным знаком качества.
• Установите дымовую сигнализацию и сигнализацию на утечку угарного газа.
• Стиральные порошки, чистящие средства, освежители воздуха и т.д. выделяют химические вещества. После их использования всегда хорошо проветривайте помещения. 

Соблюдая эти рекомендации, Вы сможете избежать рисков для здоровья, связанных с воздухом в Вашем доме. Будьте здоровы! 

Неприятное соседство.

Когда за окном начинает холодать, листья опадают с деревьев, многие владельцы квартир сталкиваются с нежелательным явлением – появлением мошек. Эти крошечные насекомые могут превратить комфортное жилище в источник постоянного раздражения. Интересно, что проблема появления мошек осенью связана как с биологическими особенностями этих насекомых, так и с нашими бытовыми привычками. 

Сезонная миграция мошек в осенний период обусловлена сложными биологическими механизмами выживания. При снижении температуры воздуха до 10-12°C насекомые активизируют свой инстинкт сохранения вида. Они ищут места с более стабильным микроклиматом и достаточным количеством пищи для продолжения жизненного цикла.

Особенно активны в этот период дрозофилы, которые составляют около 70% всех мошек, попадающих в квартиры. Их поведение напрямую связано с доступностью питательных веществ – перезревших фруктов, овощей и продуктов брожения. Исследования показывают, что самки дрозофил способны откладывать до 400 яиц за сезон, а оптимальная температура для их развития составляет 20-25°C, что идеально соответствует условиям большинства городских квартир.

Основные пути проникновения мошек в квартиры осенью можно разделить на несколько категорий:

• Через открытые окна и балконные двери во время проветривания
• С покупными фруктами и овощами из магазинов и с рынков
• Через вентиляционные системы многоквартирных домов
• Через щели в оконных рамах и дверных проемах

Сами по себе эти насекомые не являются переносчиками серьезных заболеваний, однако они могут вызывать аллергические реакции и стать причиной психологического дискомфорта. Особую опасность представляют продукты их жизнедеятельности, которые могут загрязнять пищу.

Говоря о домашних факторах, способствующих появлению мошек, важно понимать, что наши повседневные привычки часто создают идеальные условия для их размножения. Первым делом стоит обратить внимание на кухонное пространство. Консервирование овощей и фруктов, если оно проведено с нарушением технологии, становится настоящим магнитом для мошек. Даже небольшая банка с компотом, хранящаяся без плотно закрытой крышки, способна привлечь целую колонию. Не стоит забывать и о текстиле – шторах, мягкой мебели, постельном белье. Микрочастицы органики, скапливающиеся в тканях, особенно в сочетании с повышенной влажностью, создают дополнительные точки притяжения для мошек. Исследования показывают, что в квартирах с высокой влажностью (более 60%) вероятность появления мошек возрастает вдвое по сравнению с помещениями с нормальным уровнем влажности.

 При организации домашнего пространства необходимо выполнять:

• Регулярную чистку труднодоступных мест – плинтусов, углов, пространства под мебелью
• Хранение продуктов в закрытых контейнерах, пакетах
• Упорядоченный сбор и своевременная утилизация отходов

Ликвидация мошек в квартире требует комплексного подхода, включающего как профилактические мероприятия, так и активные методы борьбы. В целях недопущения неблагоприятной ситуации рекомендуется:

• Поддержание благоприятного температурно-влажностного режима в помещении
• Правильная организация хранения продуктов
• Своевременная утилизация органических отходов
• Периодическая обработка труднодоступных мест.